(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と大豆 [その他] 金山寺みその栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし大豆 [その他] 金山寺みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし大豆 [その他] 金山寺みそ単位
水分90.534.356.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.55.8-5.3 g
たんぱく質0.66.9-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.6-2.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.23.2-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物348.5-45.5 g
食物繊維総量5.13.21.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物850-42 g
有機酸0 g
灰分0.65.6-5 g
ナトリウム302000-1970 mg
カリウム1901900 mg
カルシウム633330 mg
マグネシウム2354-31 mg
リン19130-111 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.060.96-0.9 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr1-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン234-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.22.3-2.1 mg
ナイアシン当量0.33.2-2.9 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2334-11 μg
パントテン酸0.070.74-0.67 mg
ビオチン0.48.1-7.7 μg
ビタミンC7Tr7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.1-5 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 gビタミンK: メナキノン-7を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク