(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱくの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく単位
水分90.56.883.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.555.4-54.9 g
たんぱく質0.658.2-57.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.7-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物310.8-7.8 g
食物繊維総量5.120.9-15.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物827.9-19.9 g
有機酸0 g
灰分0.65.4-4.8 g
ナトリウム30550-520 mg
カリウム1901300-1110 mg
カルシウム63280-217 mg
マグネシウム23220-197 mg
リン19750-731 mg
0.39.2-8.9 mg
亜鉛0.33.1-2.8 mg
0.020.99-0.97 mg
マンガン0.062-1.94 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.37-0.35 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.315-14.7 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23210-187 μg
パントテン酸0.070.4-0.33 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC7Tr7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.4-1.3 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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