(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味単位
水分90.593-2.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.8-0.3 g
たんぱく質0.61-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.3-1.3 g
食物繊維総量5.105.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物84.13.9 g
有機酸0 g
灰分0.61.9-1.3 g
ナトリウム30700-670 mg
カリウム19053137 mg
カルシウム63459 mg
マグネシウム23815 mg
リン1923-4 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.02(Tr)0.02 mg
マンガン0.060.12-0.06 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr2-2 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸23419 μg
パントテン酸0.070.060.01 mg
ビオチン0.41.5-1.1 μg
ビタミンC707 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11.8-1.7 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
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