(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分90.569.421.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54.4-3.9 g
たんぱく質0.66.1-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物32.40.6 g
食物繊維総量5.10.15 g
糖アルコール00 g
炭水化物81.16.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.623.3-22.7 g
ナトリウム309600-9570 mg
カリウム1901900 mg
カルシウム63657 mg
マグネシウム23149 mg
リン1970-51 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.0600.06 mg
ヨウ素129-28 μg
セレンTr11-11 μg
クロム011-11 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸23518 μg
パントテン酸0.070.31-0.24 mg
ビオチン0.43-2.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.124.3-24.2 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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