(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)単位
水分90.561.229.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.58.4-7.9 g
たんぱく質0.612.8-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物37.9-4.9 g
食物繊維総量5.10.34.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.23.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.621.8-21.2 g
ナトリウム308600-8570 mg
カリウム190260-70 mg
カルシウム632538 mg
マグネシウム2353-30 mg
リン19180-161 mg
0.31.5-1.2 mg
亜鉛0.34.5-4.2 mg
0.021.45-1.43 mg
マンガン0.060.050.01 mg
ヨウ素161-60 μg
セレンTr140-140 μg
クロム019-19 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量0.33.1-2.8 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB1203.9-3.9 μg
葉酸2366-43 μg
パントテン酸0.070.98-0.91 mg
ビオチン0.432-31.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.121.9-21.8 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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