(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (調味ソース類) 二杯酢単位
水分90.578.711.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.7-2.2 g
たんぱく質0.63.5-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物38.1-5.1 g
食物繊維総量5.1(Tr)5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.60.4 g
有機酸2.8-2.8 g
灰分0.66.8-6.2 g
ナトリウム302500-2470 mg
カリウム19018010 mg
カルシウム631449 mg
マグネシウム2332-9 mg
リン1981-62 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.02(Tr)0.02 mg
マンガン0.060.44-0.38 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr5-5 μg
クロム02-2 μg
モリブデン224-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸23158 μg
パントテン酸0.070.26-0.19 mg
ビオチン0.45.7-5.3 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量0.16.4-6.3 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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