(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし香辛料類 わさび 粉 からし粉入り単位
水分90.54.985.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.59.4-8.9 g
たんぱく質0.616.5-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.24.4-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物376.8-73.8 g
食物繊維総量5.15.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物869.7-61.7 g
有機酸0 g
灰分0.64.5-3.9 g
ナトリウム30300 mg
カリウム1901200-1010 mg
カルシウム63320-257 mg
マグネシウム23210-187 mg
リン19340-321 mg
0.39.3-9 mg
亜鉛0.34.4-4.1 mg
0.020.45-0.43 mg
マンガン0.061.11-1.05 mg
ヨウ素13-2 μg
セレンTr4-4 μg
クロム08-8 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.55-0.53 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.22.5-2.3 mg
ナイアシン当量0.35-4.7 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2323 μg
パントテン酸0.070.07 mg
ビオチン0.424-23.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g試料: ホースラディシュ製品0
可食部100g当たりの成分です。
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