(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型単位
水分90.519.770.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.2-1.7 g
たんぱく質0.62.5-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.8-72.8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.274.7-74.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物32.80.2 g
食物繊維総量5.105.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.67.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.62-1.4 g
ナトリウム30770-740 mg
カリウム19021169 mg
カルシウム632043 mg
マグネシウム23320 mg
リン1972-53 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.020.020 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素19-8 μg
セレンTr8-8 μg
クロム01-1 μg
モリブデン220 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール011-11 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール041-41 mg
δ-トコフェロール010-10 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸23320 μg
パントテン酸0.070.43-0.36 mg
ビオチン0.47.2-6.8 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12-1.9 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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