(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (トマト加工品類) トマトソース単位
水分90.587.13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.9-1.4 g
たんぱく質0.62-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.3-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物37.6-4.6 g
食物繊維総量5.11.14 g
糖アルコール0 g
炭水化物88.5-0.5 g
有機酸0 g
灰分0.62.2-1.6 g
ナトリウム30240-210 mg
カリウム190340-150 mg
カルシウム631845 mg
マグネシウム23203 mg
リン1942-23 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0480-480 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0480-480 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸23320 μg
パントテン酸0.070.24-0.17 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC7(Tr)7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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