(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分90.561.628.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.56.1-5.6 g
たんぱく質0.67.7-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物319.9-16.9 g
食物繊維総量5.10.24.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物818.3-10.3 g
有機酸0 g
灰分0.612.1-11.5 g
ナトリウム304500-4470 mg
カリウム190260-70 mg
カルシウム632538 mg
マグネシウム2363-40 mg
リン19120-101 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.31.6-1.3 mg
0.020.17-0.15 mg
マンガン0.060.4-0.34 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸23914 μg
パントテン酸0.070.14-0.07 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC7Tr7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.111.4-11.3 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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