(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分90.557.333.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.59.2-8.7 g
たんぱく質0.611.8-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物318.5-15.5 g
食物繊維総量5.105.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物815.9-7.9 g
有機酸0 g
灰分0.615-14.4 g
ナトリウム305100-5070 mg
カリウム190810-620 mg
カルシウム634023 mg
マグネシウム23100-77 mg
リン19260-241 mg
0.32.7-2.4 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.020.020 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸2337-14 μg
パントテン酸0.070.59-0.52 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.113-12.9 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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