(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分90.569.720.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54.9-4.4 g
たんぱく質0.65.7-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物36.1-3.1 g
食物繊維総量5.1(Tr)5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.82.2 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.616.8-16.2 g
ナトリウム306300-6270 mg
カリウム190320-130 mg
カルシウム632439 mg
マグネシウム2350-27 mg
リン19130-111 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.060.66-0.6 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr6-6 μg
クロム02-2 μg
モリブデン240-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸2331-8 μg
パントテン酸0.070.37-0.3 mg
ビオチン0.48.4-8 μg
ビタミンC707 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量0.116-15.9 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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