(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分90.567.123.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.56.1-5.6 g
たんぱく質0.67.7-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.6-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物38.6-5.6 g
食物繊維総量5.1(Tr)5.1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物87.90.1 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分0.615.1-14.5 g
ナトリウム305700-5670 mg
カリウム190390-200 mg
カルシウム632934 mg
マグネシウム2365-42 mg
リン19160-141 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.061-0.94 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr11-11 μg
クロム03-3 μg
モリブデン248-46 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.040.17-0.13 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸2333-10 μg
パントテン酸0.070.48-0.41 mg
ビオチン0.412-11.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量0.114.5-14.4 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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