(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り単位
水分90.530.560 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.53.1-2.6 g
たんぱく質0.63.6-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.4-68.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64-64 g
差引き法による利用可能炭水化物364.3-61.3 g
食物繊維総量5.11.63.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物865.4-57.4 g
有機酸0 g
灰分0.60.20.4 g
ナトリウム30228 mg
カリウム19035155 mg
カルシウム631746 mg
マグネシウム231211 mg
リン1942-23 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.060.34-0.28 mg
ヨウ素1(Tr)1 μg
セレンTr1-1 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン232-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23320 μg
パントテン酸0.070.18-0.11 mg
ビオチン0.40.8-0.4 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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