(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分90.53555.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.56.4-5.9 g
たんぱく質0.66.9-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.8-13.8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.215.2-15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.6-44.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.7-41.7 g
差引き法による利用可能炭水化物343.6-40.6 g
食物繊維総量5.10.64.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物842.3-34.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム30(Tr)30 mg
カリウム19025165 mg
カルシウム63558 mg
マグネシウム23320 mg
リン19145 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.020.020 mg
マンガン0.060.1-0.04 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr1-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量063-63 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸23194 μg
パントテン酸0.070.53-0.46 mg
ビオチン0.48.5-8.1 μg
ビタミンC707 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.100.1 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 gデコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク