(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい単位
水分90.54.286.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.53.9-3.4 g
たんぱく質0.64.3-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.8-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.1-94.1 g
利用可能炭水化物(質量計)87.9-87.9 g
差引き法による利用可能炭水化物388.4-85.4 g
食物繊維総量5.11.33.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物889.3-81.3 g
有機酸0 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム30500-470 mg
カリウム19059131 mg
カルシウム631152 mg
マグネシウム23617 mg
リン1931-12 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.060.22-0.16 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr2-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23419 μg
パントテン酸0.070.27-0.2 mg
ビオチン0.40.6-0.2 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.3-1.2 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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