(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう単位
水分90.522.568 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.55.5-5 g
たんぱく質0.66.2-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.24.3-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.7-67.7 g
利用可能炭水化物(質量計)63.6-63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物363.4-60.4 g
食物繊維総量5.13.81.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物866.4-58.4 g
有機酸0 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム30525 mg
カリウム19063127 mg
カルシウム63120-57 mg
マグネシウム2341-18 mg
リン1979-60 mg
0.31.9-1.6 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.020.23-0.21 mg
マンガン0.060.5-0.44 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr1-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン233-31 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23815 μg
パントテン酸0.070.1-0.03 mg
ビオチン0.42.1-1.7 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1(Tr)0.1 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
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