(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分90.57.383.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.67.2-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.230.7-30.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物349.5-46.5 g
食物繊維総量5.14.20.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物853.7-45.7 g
有機酸0 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム30370-340 mg
カリウム19066124 mg
カルシウム631152 mg
マグネシウム231112 mg
リン1948-29 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.060.2-0.14 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレンTr16-16 μg
クロム01-1 μg
モリブデン211-9 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.9-4.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸23815 μg
パントテン酸0.070.18-0.11 mg
ビオチン0.40.8-0.4 μg
ビタミンC77 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク