(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と小麦 [パン類] 角形食パン 焼きの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし小麦 [パン類] 角形食パン 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし小麦 [パン類] 角形食パン 焼き単位
水分90.533.656.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.58.3-7.8 g
たんぱく質0.69.7-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4-4 g
コレステロール00 mg
脂質0.24.5-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.1-52.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.8-47.8 g
差引き法による利用可能炭水化物347.9-44.9 g
食物繊維総量5.14.60.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物850.6-42.6 g
有機酸0 g
灰分0.61.6-1 g
ナトリウム30520-490 mg
カリウム1909397 mg
カルシウム632637 mg
マグネシウム23203 mg
リン1977-58 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.060.28-0.22 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr25-25 μg
クロム01-1 μg
モリブデン217-15 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.32.9-2.6 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2330-7 μg
パントテン酸0.070.45-0.38 mg
ビオチン0.42.2-1.8 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.3-1.2 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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