(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし と畜肉類 うし [副生物] 尾 生の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし畜肉類 うし [副生物] 尾 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし畜肉類 うし [副生物] 尾 生単位
水分90.540.749.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.611.6-11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.7-43.7 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.247.1-46.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物33.4-0.4 g
食物繊維総量5.105.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8Tr8 g
有機酸0 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム3050-20 mg
カリウム19011080 mg
カルシウム63756 mg
マグネシウム231310 mg
リン1985-66 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.34.3-4 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.22.6-2.4 mg
ナイアシン当量0.34.5-4.2 mg
ビタミンB60.040.26-0.22 mg
ビタミンB1201.8-1.8 μg
葉酸23320 μg
パントテン酸0.071.95-1.88 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC716 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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