かんぴょう 甘煮 と(かんきつ類) だいだい 果汁 生の栄養素を比較

かんぴょう 甘煮(かんきつ類) だいだい 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かんぴょう 甘煮(かんきつ類) だいだい 果汁 生単位
水分57.691.2-33.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.30.32 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.726.7 g
利用可能炭水化物(質量計)25.525.5 g
差引き法による利用可能炭水化物31.4823.4 g
食物繊維総量5.505.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.5828.5 g
有機酸0 g
灰分3.40.33.1 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム90190-100 mg
カルシウム441034 mg
マグネシウム211011 mg
リン34826 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.310.020.29 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン036-36 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.02-0.02 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.40.5-0.1 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1013-3 μg
パントテン酸0.070.12-0.05 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考硝酸イオン: 0 g全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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