かんぴょう 甘煮 と(かんきつ類) かぼす 果汁 生の栄養素を比較

かんぴょう 甘煮(かんきつ類) かぼす 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かんぴょう 甘煮(かんきつ類) かぼす 果汁 生単位
水分57.690.7-33.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.30.41.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.726.7 g
利用可能炭水化物(質量計)25.525.5 g
差引き法による利用可能炭水化物31.48.423 g
食物繊維総量5.50.15.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.58.528 g
有機酸0 g
灰分3.40.33.1 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム90140-50 mg
カルシウム44737 mg
マグネシウム21813 mg
リン34826 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.310.040.27 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン021-21 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.02-0.02 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.20.2 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1013-3 μg
パントテン酸0.070.15-0.08 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC042-42 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考硝酸イオン: 0 g全果に対する果汁分: 35 %0
可食部100g当たりの成分です。
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