かんぴょう 甘煮 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物の栄養素を比較

かんぴょう 甘煮(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かんぴょう 甘煮(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物単位
水分57.680.9-23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.33.1-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.8-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.726.7 g
利用可能炭水化物(質量計)25.525.5 g
差引き法による利用可能炭水化物31.48.123.3 g
食物繊維総量5.56.5-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.514.621.9 g
有機酸0 g
灰分3.40.52.9 g
ナトリウム1200161184 mg
カリウム90180-90 mg
カルシウム441925 mg
マグネシウム21201 mg
リン3467-33 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.310.20.11 mg
ヨウ素808 μg
セレン211 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン819-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン03500-3500 μg
β-クリプトキサンチン018-18 μg
β-カロテン当量04200-4200 μg
レチノール活性当量0350-350 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.05-0.05 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量0.41.8-1.4 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1044-34 μg
パントテン酸0.070.3-0.23 mg
ビオチン1.93.1-1.2 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.1Tr3.1 g
備考硝酸イオン: 0 g配合割合: グリンピース冷凍ゆで28、スイートコーン冷凍ゆで39、にんじん冷凍ゆで33 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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