かんぴょう 甘煮 とたけのこ 水煮缶詰の栄養素を比較

かんぴょう 甘煮たけのこ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かんぴょう 甘煮たけのこ 水煮缶詰単位
水分57.692.8-35.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.90.1 g
たんぱく質2.32.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.72.324.4 g
利用可能炭水化物(質量計)25.52.223.3 g
差引き法による利用可能炭水化物31.42.628.8 g
食物繊維総量5.52.33.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.5432.5 g
有機酸0 g
灰分3.40.33.1 g
ナトリウム120031197 mg
カリウム907713 mg
カルシウム441925 mg
マグネシウム21417 mg
リン3438-4 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.310.68-0.37 mg
ヨウ素808 μg
セレン202 μg
クロム211 μg
モリブデン808 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.04-0.04 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.5-0.1 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1036-26 μg
パントテン酸0.070.1-0.03 mg
ビオチン1.90.81.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考硝酸イオン: 0 g液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク