かんぴょう 甘煮 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

かんぴょう 甘煮(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かんぴょう 甘煮(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分57.658.6-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.32.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.726.7 g
利用可能炭水化物(質量計)25.525.5 g
差引き法による利用可能炭水化物31.429.42 g
食物繊維総量5.53.91.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.533.33.2 g
有機酸0 g
灰分3.45.3-1.9 g
ナトリウム12002000-800 mg
カリウム90100-10 mg
カルシウム44368 mg
マグネシウム21138 mg
リン34295 mg
0.51.3-0.8 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.050 mg
マンガン0.310.150.16 mg
ヨウ素853 μg
セレン23-1 μg
クロム220 μg
モリブデン812-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.1-0.1 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量0.40.5-0.1 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸0.0700.07 mg
ビオチン1.91.10.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.15.1-2 g
備考硝酸イオン: 0 g原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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