かんぴょう 甘煮 ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

かんぴょう 甘煮きゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かんぴょう 甘煮きゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分57.693.4-35.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質211 g
たんぱく質2.31.40.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.726.7 g
利用可能炭水化物(質量計)25.525.5 g
差引き法による利用可能炭水化物31.41.529.9 g
食物繊維総量5.51.44.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.52.534 g
有機酸0 g
灰分3.42.70.7 g
ナトリウム12001000200 mg
カリウム901179 mg
カルシウム442321 mg
マグネシウム2124-3 mg
リン34529 mg
0.51.2-0.7 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.310.20.11 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.06-0.06 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.30.1 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.0700.07 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.12.50.6 g
備考硝酸イオン: 0 g乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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