かんぴょう 甘煮 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

かんぴょう 甘煮大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かんぴょう 甘煮大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分57.668.8-11.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質214.4-12.4 g
たんぱく質2.316.1-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.24.9-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.726.7 g
利用可能炭水化物(質量計)25.525.5 g
差引き法による利用可能炭水化物31.49.322.1 g
食物繊維総量5.50.74.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.57.529 g
有機酸0 g
灰分3.42.70.7 g
ナトリウム1200900300 mg
カリウム90150-60 mg
カルシウム44100-56 mg
マグネシウム2173-52 mg
リン34170-136 mg
0.52.3-1.8 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.310.61-0.3 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.08-0.08 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.43.8-3.4 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB12Tr0.8-0.8 μg
葉酸1017-7 μg
パントテン酸0.070.21-0.14 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.12.30.8 g
備考硝酸イオン: 0 g原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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