かんぴょう 甘煮 と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較
かんぴょう 甘煮と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | かんぴょう 甘煮 | 大豆 全粒 黄大豆 国産 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 57.6 | 12.4 | 45.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2 | 32.9 | -30.9 | g | | たんぱく質 | 2.3 | 33.8 | -31.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 18.6 | -18.6 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 19.7 | -19.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 26.7 | 7 | 19.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 25.5 | 6.7 | 18.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 31.4 | 8.3 | 23.1 | g | | 食物繊維総量 | 5.5 | 21.5 | -16 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 36.5 | 29.5 | 7 | g | | 有機酸 | | 1.7 | -1.7 | g | | 灰分 | 3.4 | 4.7 | -1.3 | g | | ナトリウム | 1200 | 1 | 1199 | mg | | カリウム | 90 | 1900 | -1810 | mg | | カルシウム | 44 | 180 | -136 | mg | | マグネシウム | 21 | 220 | -199 | mg | | リン | 34 | 490 | -456 | mg | | 鉄 | 0.5 | 6.8 | -6.3 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 3.1 | -2.8 | mg | | 銅 | 0.05 | 1.07 | -1.02 | mg | | マンガン | 0.31 | 2.27 | -1.96 | mg | | ヨウ素 | 8 | 0 | 8 | μg | | セレン | 2 | 5 | -3 | μg | | クロム | 2 | 3 | -1 | μg | | モリブデン | 8 | 350 | -342 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 7 | -7 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 7 | -7 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 2.3 | -2.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.9 | -0.9 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 13 | -13 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 8.6 | -8.6 | mg | | ビタミンK | 0 | 18 | -18 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.71 | -0.7 | mg | | ビタミンB2 | | 0.26 | -0.26 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 2 | -1.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 10 | -9.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.51 | -0.48 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 10 | 260 | -250 | μg | | パントテン酸 | 0.07 | 1.36 | -1.29 | mg | | ビオチン | 1.9 | 28 | -26.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3.1 | 0 | 3.1 | g | | 備考 | 硝酸イオン： 0 g | 食物繊維：AOAC2011.25法
(100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |