かんぴょう 甘煮 と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

かんぴょう 甘煮調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かんぴょう 甘煮調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分57.683.2-25.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.1-1.1 g
たんぱく質2.34-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.70.825.9 g
利用可能炭水化物(質量計)25.50.824.7 g
差引き法による利用可能炭水化物31.44.526.9 g
食物繊維総量5.5(Tr)5.5 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物36.54.132.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分3.47.7-4.3 g
ナトリウム12002800-1600 mg
カリウム90230-140 mg
カルシウム441628 mg
マグネシウム2135-14 mg
リン3489-55 mg
0.50.9-0.4 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.05(Tr)0.05 mg
マンガン0.310.5-0.19 mg
ヨウ素8750-742 μg
セレン28-6 μg
クロム211 μg
モリブデン824-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.09-0.09 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.41.2-0.8 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB12Tr0.2-0.2 μg
葉酸1017-7 μg
パントテン酸0.070.26-0.19 mg
ビオチン1.96.2-4.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量3.17.3-4.2 g
備考硝酸イオン: 0 gこいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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