かんぴょう 甘煮 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

かんぴょう 甘煮調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かんぴょう 甘煮調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分57.644.912.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質214.8-12.8 g
たんぱく質2.317.2-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.2-10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.210.5-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.726.7 g
利用可能炭水化物(質量計)25.525.5 g
差引き法による利用可能炭水化物31.410.720.7 g
食物繊維総量5.56.5-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.514.522 g
有機酸0 g
灰分3.412.9-9.5 g
ナトリウム12004300-3100 mg
カリウム90930-840 mg
カルシウム44150-106 mg
マグネシウム21130-109 mg
リン34250-216 mg
0.56.8-6.3 mg
亜鉛0.32-1.7 mg
0.050.66-0.61 mg
マンガン0.310.31 mg
ヨウ素831-23 μg
セレン219-17 μg
クロム29-7 μg
モリブデン864-56 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.12-0.12 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.43.4-3 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸1054-44 μg
パントテン酸0.070.36-0.29 mg
ビオチン1.917-15.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.110.9-7.8 g
備考硝酸イオン: 0 g別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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