かんぴょう 甘煮 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

かんぴょう 甘煮調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かんぴょう 甘煮調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分57.64413.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質28.1-6.1 g
たんぱく質2.39.7-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.24.3-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.726.7 g
利用可能炭水化物(質量計)25.525.5 g
差引き法による利用可能炭水化物31.425.55.9 g
食物繊維総量5.56.3-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.5306.5 g
有機酸0 g
灰分3.412-8.6 g
ナトリウム12004200-3000 mg
カリウム90340-250 mg
カルシウム4480-36 mg
マグネシウム2155-34 mg
リン34120-86 mg
0.53-2.5 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.050.31-0.26 mg
マンガン0.310.31 mg
ヨウ素816-8 μg
セレン220 μg
クロム220 μg
モリブデン815-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.1-0.1 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.42.9-2.5 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸1035-25 μg
パントテン酸0.070.26-0.19 mg
ビオチン1.98.4-6.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.110.7-7.6 g
備考硝酸イオン: 0 g別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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