かんぴょう 甘煮 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんの栄養素を比較

かんぴょう 甘煮ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かんぴょう 甘煮ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん単位
水分57.627.530.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.1-4.1 g
たんぱく質2.36.8-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12-12 g
コレステロール012-12 mg
脂質0.212.6-12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.753.7-27 g
利用可能炭水化物(質量計)25.544.8-19.3 g
差引き法による利用可能炭水化物31.450.9-19.5 g
食物繊維総量5.52.62.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物36.552.2-15.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分3.40.92.5 g
ナトリウム12001901010 mg
カリウム907713 mg
カルシウム44431 mg
マグネシウム21156 mg
リン3466-32 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.310.290.02 mg
ヨウ素835 μg
セレン210-8 μg
クロム211 μg
モリブデン822-14 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.6-5.6 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.08-0.08 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.41.6-1.2 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸1023-13 μg
パントテン酸0.070.36-0.29 mg
ビオチン1.93-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.10.52.6 g
備考硝酸イオン: 0 g部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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