かんぴょう 甘煮 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

かんぴょう 甘煮鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かんぴょう 甘煮鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生単位
水分57.662.9-5.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質217.4-15.4 g
たんぱく質2.317.3-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.3-18.3 g
コレステロール090-90 mg
脂質0.219.1-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.7026.7 g
利用可能炭水化物(質量計)25.5025.5 g
差引き法による利用可能炭水化物31.40.830.6 g
食物繊維総量5.505.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.5036.5 g
有機酸0 g
灰分3.40.72.7 g
ナトリウム1200421158 mg
カリウム90160-70 mg
カルシウム44836 mg
マグネシウム21165 mg
リン34110-76 mg
0.50.9-0.4 mg
亜鉛0.31.7-1.4 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.310.010.3 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン88 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量047-47 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK062-62 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.23-0.23 mg
ナイアシン0.33.8-3.5 mg
ナイアシン当量0.47.6-7.2 mg
ビタミンB60.030.17-0.14 mg
ビタミンB12Tr0.5-0.5 μg
葉酸1064 μg
パントテン酸0.071.57-1.5 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.10.13 g
備考硝酸イオン: 0 g皮及び皮下脂肪: 30.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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