かんぴょう 甘煮 と魚類 （かつお類） 加工品 削り節の栄養素を比較
かんぴょう 甘煮と魚類 （かつお類） 加工品 削り節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | かんぴょう 甘煮 | 魚類 （かつお類） 加工品 削り節 | 差 | 単位 | | 水分 | 57.6 | 17.2 | 40.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2 | 64 | -62 | g | | たんぱく質 | 2.3 | 75.7 | -73.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.9 | -1.9 | g | | コレステロール | 0 | 190 | -190 | mg | | 脂質 | 0.2 | 3.2 | -3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 26.7 | 0.4 | 26.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 25.5 | 0.4 | 25.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 31.4 | 13.4 | 18 | g | | 食物繊維総量 | 5.5 | 0 | 5.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 36.5 | 0.4 | 36.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.4 | 3.5 | -0.1 | g | | ナトリウム | 1200 | 480 | 720 | mg | | カリウム | 90 | 810 | -720 | mg | | カルシウム | 44 | 46 | -2 | mg | | マグネシウム | 21 | 91 | -70 | mg | | リン | 34 | 680 | -646 | mg | | 鉄 | 0.5 | 9 | -8.5 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 2.5 | -2.2 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.43 | -0.38 | mg | | マンガン | 0.31 | 0.05 | 0.26 | mg | | ヨウ素 | 8 | | 8 | μg | | セレン | 2 | | 2 | μg | | クロム | 2 | | 2 | μg | | モリブデン | 8 | | 8 | μg | | レチノール | 0 | 24 | -24 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 24 | -24 | μg | | ビタミンD | 0 | 4 | -4 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 1.1 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.38 | -0.37 | mg | | ビタミンB2 | | 0.57 | -0.57 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 37 | -36.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 54 | -53.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.53 | -0.5 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 22 | -22 | μg | | 葉酸 | 10 | 15 | -5 | μg | | パントテン酸 | 0.07 | 0.97 | -0.9 | mg | | ビオチン | 1.9 | | 1.9 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3.1 | 1.2 | 1.9 | g | | 備考 | 硝酸イオン： 0 g | 試料： 包装品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |