うるい 葉 生 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較
うるい 葉 生とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | うるい 葉 生 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 92.8 | 42.8 | 50 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.5 | 5.2 | -3.7 | g | | たんぱく質 | 1.9 | 5.8 | -3.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 18.1 | -17.9 | g | | コレステロール | 0 | 93 | -93 | mg | | 脂質 | 0.4 | 19.3 | -18.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.2 | 31.3 | -30.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.1 | 29 | -27.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 1.4 | 31.5 | -30.1 | g | | 食物繊維総量 | 3.3 | 1.4 | 1.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 4 | 31.2 | -27.2 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 0.9 | 0 | g | | ナトリウム | 1 | 200 | -199 | mg | | カリウム | 390 | 100 | 290 | mg | | カルシウム | 40 | 51 | -11 | mg | | マグネシウム | 14 | 11 | 3 | mg | | リン | 52 | 96 | -44 | mg | | 鉄 | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 0.7 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.06 | 0.03 | mg | | マンガン | 0.79 | 0.08 | 0.71 | mg | | ヨウ素 | 1 | 12 | -11 | μg | | セレン | 1 | 12 | -11 | μg | | クロム | 0 | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | 4 | 8 | -4 | μg | | レチノール | 0 | 79 | -79 | μg | | α-カロテン | 58 | 0 | 58 | μg | | β-カロテン | 1900 | 27 | 1873 | μg | | β-クリプトキサンチン | 13 | 3 | 10 | μg | | β-カロテン当量 | 1900 | 28 | 1872 | μg | | レチノール活性当量 | 160 | 71 | 89 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.7 | -1.7 | μg | | α-トコフェロール | 1.3 | 2.2 | -0.9 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 3.5 | -3.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.8 | -0.8 | mg | | ビタミンK | 160 | 8 | 152 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.09 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.14 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 1.9 | -0.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.06 | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 120 | 49 | 71 | μg | | パントテン酸 | 0.31 | 0.65 | -0.34 | mg | | ビオチン | 3.1 | 7.3 | -4.2 | μg | | ビタミンC | 50 | 0 | 50 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.5 | -0.5 | g | | 備考 | 別名： ウリッパ、アマナ、ギンボ等
廃棄部位： 株元
硝酸イオン： 0 g | 部分割合：デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |