(にんじん類) にんじん グラッセ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん グラッセ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん グラッセ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分83.885-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.50 g
たんぱく質0.70.60.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.11.1 g
コレステロール505 mg
脂質1.40.31.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.409.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.19.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.38.51.8 g
食物繊維総量2.62.30.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物12.710.81.9 g
有機酸0.20.20 g
灰分1.43.3-1.9 g
ナトリウム3901300-910 mg
カリウム24056184 mg
カルシウム261610 mg
マグネシウム1055 mg
リン271215 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.030 mg
マンガン0.160.060.1 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール25025 μg
α-カロテン330003300 μg
β-カロテン860018599 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1000019999 μg
レチノール活性当量8800880 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.60.20.4 mg
ビタミンB60.090.010.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17107 μg
パントテン酸0.140.030.11 mg
ビオチン2.60.22.4 μg
ビタミンC240-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量13.3-2.3 g
備考硝酸イオン : Tr 別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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