（にんじん類） にんじん グラッセ と調味料類 （みそ類） 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較
（にんじん類） にんじん グラッセと調味料類 （みそ類） 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （にんじん類） にんじん グラッセ | 調味料類 （みそ類） 米みそ 淡色辛みそ | 差 | 単位 | | 水分 | 83.8 | 45.4 | 38.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.5 | 11.1 | -10.6 | g | | たんぱく質 | 0.7 | 12.5 | -11.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 5.9 | -4.8 | g | | コレステロール | 5 | 0 | 5 | mg | | 脂質 | 1.4 | 6 | -4.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.4 | 11.9 | -2.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 9.1 | 11.8 | -2.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.3 | 18.5 | -8.2 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | 4.9 | -2.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 12.7 | 21.9 | -9.2 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 1.4 | 14.2 | -12.8 | g | | ナトリウム | 390 | 4900 | -4510 | mg | | カリウム | 240 | 380 | -140 | mg | | カルシウム | 26 | 100 | -74 | mg | | マグネシウム | 10 | 75 | -65 | mg | | リン | 27 | 170 | -143 | mg | | 鉄 | 0.2 | 4 | -3.8 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 1.1 | -1 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.39 | -0.36 | mg | | マンガン | 0.16 | | 0.16 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | 0 | 9 | -9 | μg | | クロム | 0 | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 1 | 57 | -56 | μg | | レチノール | 25 | 0 | 25 | μg | | α-カロテン | 3300 | | 3300 | μg | | β-カロテン | 8600 | | 8600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 10000 | 0 | 10000 | μg | | レチノール活性当量 | 880 | 0 | 880 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 0.6 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 5.7 | -5.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 3.1 | -3.1 | mg | | ビタミンK | 7 | 11 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.03 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.1 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 1.5 | -1.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 3.9 | -3.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 0.11 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 17 | 68 | -51 | μg | | パントテン酸 | 0.14 | Tr | 0.14 | mg | | ビオチン | 2.6 | 12 | -9.4 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1 | 12.4 | -11.4 | g | | 備考 | 硝酸イオン : Tr
| 別名： 信州みそ等
(100 g：87mL、100 mL：115g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |