(にんじん類) にんじん グラッセ と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん グラッセ鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん グラッセ鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分83.84241.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.59.9-9.4 g
たんぱく質0.712.1-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.120-18.9 g
コレステロール5820-815 mg
脂質1.423.9-22.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.422.1-12.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9.121.1-12 g
差引き法による利用可能炭水化物10.326.7-16.4 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.720.7-8 g
有機酸0.20.2 g
灰分1.41.30.1 g
ナトリウム39038352 mg
カリウム24080160 mg
カルシウム26110-84 mg
マグネシウム1012-2 mg
リン27400-373 mg
0.22-1.8 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.160.050.11 mg
ヨウ素150-49 μg
セレン034-34 μg
クロム01-1 μg
モリブデン119-18 μg
レチノール25390-365 μg
α-カロテン330003300 μg
β-カロテン860038597 μg
β-クリプトキサンチン055-55 μg
β-カロテン当量10000319969 μg
レチノール活性当量880400480 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.73.3-2.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK716-9 μg
ビタミンB10.030.42-0.39 mg
ビタミンB20.030.82-0.79 mg
ナイアシン0.4Tr0.4 mg
ナイアシン当量0.62.6-2 mg
ビタミンB60.090.15-0.06 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸1799-82 μg
パントテン酸0.141.85-1.71 mg
ビオチン2.636-33.4 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.10.9 g
備考硝酸イオン : Tr 試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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