(にんじん類) にんじん グラッセ と小麦 [その他] 春巻きの皮 生の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん グラッセ小麦 [その他] 春巻きの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん グラッセ小麦 [その他] 春巻きの皮 生単位
水分83.826.757.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.78.3-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.11.1 g
コレステロール5Tr5 mg
脂質1.41.6-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.49.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.19.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.357.7-47.4 g
食物繊維総量2.64.5-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.762.2-49.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分1.41.20.2 g
ナトリウム390440-50 mg
カリウム24077163 mg
カルシウム261313 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン2754-27 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.160.23-0.07 mg
ヨウ素110 μg
セレン018-18 μg
クロム01-1 μg
モリブデン112-11 μg
レチノール2525 μg
α-カロテン330003300 μg
β-カロテン8600Tr8600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量10000Tr10000 μg
レチノール活性当量8800880 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.62-1.4 mg
ビタミンB60.090.030.06 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1798 μg
パントテン酸0.140.18-0.04 mg
ビオチン2.60.91.7 μg
ビタミンC22 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.1-0.1 g
備考硝酸イオン : Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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