(にんじん類) にんじん 根 皮 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん 根 皮 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん 根 皮 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分90.42.388.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.517.2-16.7 g
たんぱく質0.718.3-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.212.9-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.756.6-52.9 g
食物繊維総量3.89-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.363.9-56.6 g
有機酸0 g
灰分1.52.6-1.1 g
ナトリウム16115 mg
カリウム6301000-370 mg
カルシウム4597-52 mg
マグネシウム20130-110 mg
リン43330-287 mg
0.34-3.7 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.080.57-0.49 mg
マンガン0.131.38-1.25 mg
ヨウ素101 μg
セレン02-2 μg
クロム16-5 μg
モリブデン1190-189 μg
レチノール000 μg
α-カロテン380003800 μg
β-カロテン670026698 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量860028598 μg
レチノール活性当量7200720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK1213-1 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン1.11.10 mg
ナイアシン当量1.24.2-3 mg
ビタミンB60.120.26-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸46110-64 μg
パントテン酸0.310.51-0.2 mg
ビオチン6.416-9.6 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考硝酸イオン : 0 g原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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