(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ と大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳単位
水分80.687.9-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.73.1-2.4 g
たんぱく質13.2-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.4-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質3.53.6-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.21.96.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.11.86.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.94.88.1 g
食物繊維総量1.10.30.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.94.89.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分10.50.5 g
ナトリウム3950-11 mg
カリウム380170210 mg
カルシウム36315 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン3544-9 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.140.14 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14001400 μg
β-カロテン32003200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量390003900 μg
レチノール活性当量3300330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.62.2-0.6 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.13.1-2 mg
δ-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
ビタミンK34628 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.90.20.7 mg
ナイアシン当量1.110.1 mg
ビタミンB60.150.050.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2831-3 μg
パントテン酸0.50.240.26 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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