(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒単位
水分80.682.4-1.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.30.4 g
たんぱく質10.40.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.303.3 g
コレステロール000 mg
脂質3.5Tr3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.22.55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)8.12.55.6 g
差引き法による利用可能炭水化物12.957.9 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.94.99 g
有機酸0.50.5 g
灰分1Tr1 g
ナトリウム39237 mg
カリウム3805375 mg
カルシウム36333 mg
マグネシウム13112 mg
リン35728 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.140.16-0.02 mg
ヨウ素110 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン140001400 μg
β-カロテン320003200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量390003900 μg
レチノール活性当量3300330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.601.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール1.101.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK34034 μg
ビタミンB10.1Tr0.1 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン0.900.9 mg
ナイアシン当量1.1Tr1.1 mg
ビタミンB60.150.070.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸28028 μg
パントテン酸0.500.5 mg
ビオチン3.703.7 μg
ビタミンC606 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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