(なす類) なす 果実 天ぷら と(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料の栄養素を比較

(なす類) なす 果実 天ぷら(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 天ぷら(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料単位
水分71.984.9-13 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.10.11 g
たんぱく質1.60.21.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1Tr13.1 g
コレステロール101 mg
脂質14Tr14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.410.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.79.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.514.7-3.2 g
食物繊維総量1.90.11.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物1214.7-2.7 g
有機酸0 g
灰分0.50.20.3 g
ナトリウム21120 mg
カリウム20063137 mg
カルシウム31427 mg
マグネシウム14410 mg
リン41536 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.160.010.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン77 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン1104466 μg
β-クリプトキサンチン3460-457 μg
β-カロテン当量110280-170 μg
レチノール活性当量923-14 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.60.12.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール5.505.5 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK2222 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.80.10.7 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸28820 μg
パントテン酸0.160.10.06 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC218-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名:みかん50%果汁入りジュース0
可食部100g当たりの成分です。
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