(なす類) なす 果実 天ぷら と(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプの栄養素を比較

(なす類) なす 果実 天ぷら(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 天ぷら(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプ単位
水分71.990-18.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.11.1 g
たんぱく質1.610.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.113.1 g
コレステロール11 mg
脂質140.313.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.45.84.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.75.74 g
差引き法による利用可能炭水化物11.56.84.7 g
食物繊維総量1.910.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物127.84.2 g
有機酸0 g
灰分0.50.8-0.3 g
ナトリウム2139-18 mg
カリウム200310-110 mg
カルシウム3143-12 mg
マグネシウム1418-4 mg
リン413011 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.070.050.02 mg
マンガン0.160.120.04 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン725 μg
レチノール0 μg
α-カロテンTr1400-1400 μg
β-カロテン1104100-3990 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量1104800-4690 μg
レチノール活性当量9400-391 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール2.61.21.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール5.5Tr5.5 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK22418 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量0.81.3-0.5 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸28262 μg
パントテン酸0.160.3-0.14 mg
ビオチン2.33.9-1.6 μg
ビタミンC237-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照ポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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