(なす類) なす 果実 天ぷら と調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の栄養素を比較

(なす類) なす 果実 天ぷら調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 天ぷら調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味単位
水分71.948.423.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.15.5-4.4 g
たんぱく質1.66.4-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.110.72.4 g
コレステロール19-8 mg
脂質14113 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.45.45 g
利用可能炭水化物(質量計)9.75.14.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.516.4-4.9 g
食物繊維総量1.91.60.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物1216.8-4.8 g
有機酸0 g
灰分0.517.4-16.9 g
ナトリウム216500-6479 mg
カリウム200270-70 mg
カルシウム3161-30 mg
マグネシウム1443-29 mg
リン41100-59 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.070.14-0.07 mg
マンガン0.160.090.07 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン731-24 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr(Tr)0 μg
β-カロテン1101892 μg
β-クリプトキサンチン37-4 μg
β-カロテン当量1102288 μg
レチノール活性当量927 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール2.60.32.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.52.23.3 mg
δ-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
ビタミンK22517 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量0.82.2-1.4 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸28271 μg
パントテン酸0.160.2-0.04 mg
ビオチン2.36.5-4.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.116.5-16.4 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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