(なす類) なす 果実 天ぷら と鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の栄養素を比較

(なす類) なす 果実 天ぷら鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 天ぷら鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰単位
水分71.962.89.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.115.5-14.4 g
たんぱく質1.618.4-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.17.65.5 g
コレステロール176-75 mg
脂質147.86.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.411.1-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9.710.6-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.5110.5 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物128.23.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.52.8-2.3 g
ナトリウム21850-829 mg
カリウム2002000 mg
カルシウム311219 mg
マグネシウム1421-7 mg
リン4175-34 mg
0.22.9-2.7 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.070.08-0.01 mg
マンガン0.160.070.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン15-15 μg
クロム3-3 μg
モリブデン743 μg
レチノール60-60 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110110 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量960-51 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.60.32.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール5.505.5 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK22211 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.070.18-0.11 mg
ナイアシン0.63.1-2.5 mg
ナイアシン当量0.86.6-5.8 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸28721 μg
パントテン酸0.160.65-0.49 mg
ビオチン2.33.3-1 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.2-2.1 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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