(なす類) なす 果実 天ぷら と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージの栄養素を比較

(なす類) なす 果実 天ぷら畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 天ぷら畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ単位
水分71.958.213.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.110.2-9.1 g
たんぱく質1.611.8-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.116.6-3.5 g
コレステロール139-38 mg
脂質1422.7-8.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.410.6-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.79.70 g
差引き法による利用可能炭水化物11.512.1-0.6 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物124.77.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.52.6-2.1 g
ナトリウム21850-829 mg
カリウム20011090 mg
カルシウム311714 mg
マグネシウム14131 mg
リン41190-149 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.070.1-0.03 mg
マンガン0.160.120.04 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン743 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110110 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量936 μg
ビタミンD1.2-1.2 μg
α-トコフェロール2.60.32.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール5.50.15.4 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK22616 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン0.61.8-1.2 mg
ナイアシン当量0.83.9-3.1 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1201-1 μg
葉酸28919 μg
パントテン酸0.160.42-0.26 mg
ビオチン2.32.5-0.2 μg
ビタミンC235-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.2-2.1 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク