(なす類) なす 果実 天ぷら と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの栄養素を比較

(なす類) なす 果実 天ぷら畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 天ぷら畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ単位
水分71.923.548.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.123.1-22 g
たんぱく質1.626.7-25.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.139.8-26.7 g
コレステロール195-94 mg
脂質1442-28 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.43.56.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.73.36.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.57.44.1 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物122.69.4 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分0.55.3-4.8 g
ナトリウム211700-1679 mg
カリウム200430-230 mg
カルシウム31274 mg
マグネシウム1422-8 mg
リン41250-209 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛0.23.9-3.7 mg
0.070.12-0.05 mg
マンガン0.160.10.06 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン25-25 μg
クロム2-2 μg
モリブデン734 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110110 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量936 μg
ビタミンD0.5-0.5 μg
α-トコフェロール2.61.11.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール5.50.15.4 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK221111 μg
ビタミンB10.050.64-0.59 mg
ビタミンB20.070.39-0.32 mg
ナイアシン0.66.7-6.1 mg
ナイアシン当量0.812-11.2 mg
ビタミンB60.040.24-0.2 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸28424 μg
パントテン酸0.160.85-0.69 mg
ビオチン2.36.2-3.9 μg
ビタミンC23-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.4-4.3 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク