(なす類) なす 果実 天ぷら と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの栄養素を比較

(なす類) なす 果実 天ぷら畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 天ぷら畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ単位
水分71.946.825.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.114.6-13.5 g
たんぱく質1.616.9-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.128.9-15.8 g
コレステロール181-80 mg
脂質1429.7-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.43.96.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.73.76 g
差引き法による利用可能炭水化物11.55.65.9 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物122.99.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.53.7-3.2 g
ナトリウム211200-1179 mg
カリウム200240-40 mg
カルシウム3134-3 mg
マグネシウム1417-3 mg
リン41210-169 mg
0.22.2-2 mg
亜鉛0.22.7-2.5 mg
0.070.12-0.05 mg
マンガン0.160.080.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン725 μg
レチノール8-8 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110110 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量981 μg
ビタミンD0.7-0.7 μg
α-トコフェロール2.60.81.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール5.50.15.4 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK221210 μg
ビタミンB10.050.26-0.21 mg
ビタミンB20.070.23-0.16 mg
ナイアシン0.611-10.4 mg
ナイアシン当量0.814-13.2 mg
ビタミンB60.040.2-0.16 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸28424 μg
パントテン酸0.160.61-0.45 mg
ビオチン2.34.3-2 μg
ビタミンC214-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.9-2.8 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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