(なす類) なす 果実 油いため とパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

(なす類) なす 果実 油いためパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 油いためパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分85.888.3-2.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.50.11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.50.15.4 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質5.80.15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.310.1-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.29.9-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.911.1-7.2 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.311.1-4.8 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム290190100 mg
カルシウム22913 mg
マグネシウム211011 mg
リン401228 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.21.16-0.96 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン19011179 μg
β-クリプトキサンチン312 μg
β-カロテン当量19012178 μg
レチノール活性当量16115 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.4Tr1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量10.20.8 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸36729 μg
パントテン酸0.40.170.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC25-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考へたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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